Intervallfasten gegen Long Covid: Wie es hilft und was zu beachten ist

Stell dir vor, Nebel nach Long Covid zu lichten, könnte so einfach sein wie das Anpassen deiner Essenszeiten. Intervallfasten könnte genau der Schlüssel sein, den du suchst. Viele von uns kämpfen mit den langanhaltenden Auswirkungen von Covid-19, suchen nach Atem, während wir versuchen, unseren gewohnten Alltag zu meistern. Es fühlt sich an, als würde man … Weiterlesen